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A forma como nos alimentamos mudou muito. Quando eu era criança, muitas vezes nos sentávamos juntos para tomar café da manhã, almoçar e jantar à mesa de jantar. Havia três refeições oficiais. Havia estrutura. Eu sabia que haveria comida em determinados momentos do dia e, mais importante, minha barriga também sabia! Os pratos, que não eram variedades exorbitante, sempre continham algum tipo de legumes e salada e alguma fruta de sobremesa. Raramente comíamos fora ou pedíamos co

Até o presente momento não se sabe a causa específica da síndrome do intestino irritável (SII) e porque algumas pessoas apresentam maior sensibilidade intestinal que outras. Tem sido muito estudado sobre a relação do eixo intestino-cérebro e como um pode afetar o funcionamento do outro e vice-versa podendo haver uma influencia devido ao stress psicológico nos sintomas. Uma das alternativas de tratamento na SII é a dieta FODMAPs, uma intervenção de curto prazo com baixa ingest

USO DE CRANBERRY E D-MANOSE COMO ALTERNATIVA DE TRATAMENTO Apesar dos antibióticos serem drogas importantes e muitas delas tratarem com sucesso infecções causadas por bactérias, impedir a propagação e/ou complicações graves de doenças, o uso excessivo e inapropriado não só podem fazer com que as bactérias se tornem resistentes e deixem de ter efeito como também prejudicar o funcionamento do nosso organismo todo, causando um desequilíbrio entre os microorganismos bons e ruins

Alguns estudos científicos têm mostrado que o consumo de tâmaras no final da gestação pode produzir resultados benéficos no trabalho de parto. Alguns benefícios são: aumenta as chances de início espontâneo do parto diminui o tempo de entrega reduz a necessidade de indução com uso de ocitocina ou prostaglandina Num estudo (controlado) foi comparado mulheres que consumiram tâmaras na fase final do parto e as que não consumiram, e constataram que as mulheres que consumiram tâmar