FODMAPs na SÃndrome do Intestino Irritável
Até o presente momento não se sabe a causa especÃfica da sÃndrome do intestino irritável (SII) e porque algumas pessoas apresentam maior...
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deboracioffi
- 11 de abr. de 2022
Como a Nutrição pode ajudar na Infecção Urinária de Repetição e Cistite
USO DE CRANBERRY E D-MANOSE COMO ALTERNATIVA DE TRATAMENTO Apesar dos antibióticos serem drogas importantes e muitas delas tratarem com...
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deboracioffi
- 8 de abr. de 2022
Como as tâmaras podem ajudar no trabalho de parto
Alguns estudos cientÃficos têm mostrado que o consumo de tâmaras no final da gestação pode produzir resultados benéficos no trabalho de...
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deboracioffi
- 5 de abr. de 2022
Ao invés de excluir alimentos da sua alimentação, inclua mais!
O que mais vemos por aà é a busca por novas dietas ou a exclusão de alimentos no dia-a-dia, mas você já pensou na alternativa de incluir...
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deboracioffi
- 23 de fev. de 2022
Intolerância à lactose - tudo o que você precisa saber
Hoje, vamos esclarecer passo a passo o que é a intolerância à lactose e todas as dúvidas relacionas para que não haja mais nenhuma...
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deboracioffi
- 29 de nov. de 2021
Glúten: um benefÃcio ou dano para o corpo?
A resposta rápida é que pode ser qualquer um, mas tudo depende do indivÃduo. O que é glúten? O glúten é uma proteÃna encontrada...
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deboracioffi
- 8 de nov. de 2021
Faz sentido falar em pico de glicemia no exercÃcio de endurance? Palatinose x Sacarose
A palatinose é muito difundida nos esportes de endurance com a alegação de ser um carboidrato que não causa pico de glicemia. Em repouso,...
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deboracioffi
- 26 de out. de 2021
Seria MCT uma fonte de energia para melhorar a performance esportiva?
Vendido como suplemento, o MCT é encontrado em poucos alimentos naturais e geralmente é sintetizado a partir do óleo de coco. Foi muito...
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deboracioffi
- 17 de jun. de 2020
Dietas vs Comer normal
Em tempos de redes sociais, a cultura da magreza e a ditadura da beleza imposta socialmente imperam na vida de todos. Vemos aqueles...
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deboracioffi
- 12 de jun. de 2020
Gordura no FÃgado
A doença afeta, em algum grau, entre 20 e 30% da população adulta mundial e é considerada o mais frequente problema de fÃgado da atualidade.
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deboracioffi
- 7 de jun. de 2020
Transtornos Alimentares
TA é uma doença grave relacionada à atitudes alimentares inadequadas e jeitos de controlar seu peso que não são saudáveis.
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deboracioffi
- 3 de jun. de 2020
Como Encontrar Informações Confiáveis?
Informação sobre cuidados de saúde tem em todo lugar. Mas como você sabe se uma intervenção é melhor que a outra? Ou se será mais prejudicia
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deboracioffi
- 25 de abr. de 2020
Afinal, o que é saudável?
Vamos falar sobre esse tema ao mesmo tempo tão simples e tão complicado Mas afinal, o que é saudável? Atualmente com tanta informação...
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